Το Χαμάμ αποτελεί τον πιο ευχάριστο τρόπο για να χαρίσουμε στον εαυτό μας ένα λείο, λαμπερό καθαρό δέρμα, αλλά παράλληλα και ένα σώμα γεμάτο υγεία απαλλαγμένο από μυϊκούς πόνους και συμπτώματα στρες και κόπωσης. Το χαμάμ προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα, όταν η θερμοκρασία στο χώρο κυμαίνεται μεταξύ 43°C και 46°C και προκαλείται εφίδρωση λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος. Ένα μεγάλο όφελος μιας συνεδρίας χαμάμ είναι η ευεργετική του επίδραση στο δέρμα, κάτι που ασφαλώς εκτιμάται ιδιαίτερα από τις γυναίκες. Η ζέστη διεγείρει τη ροή του αίματος και καθαρίζει το δέρμα ανοίγοντας τους πόρους, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και κάνοντας το δέρμα απαλότερο, πιο λείο, λαμπερό και υγιές.
Η ευεργετική επίδραση του χαμάμ στον οργανισμό, δεν περιορίζεται μόνο στο δέρμα, καθώς ταυτόχρονα προάγει τη νευρομυϊκή χαλάρωση με την αύξηση της αιμάτωσης στον οργανισμό και βοηθά στην απώλεια βάρους διότι αυξάνει τον ρυθμό του μεταβολισμού. Ακόμα, έχει αποδειχθεί πως μια συνεδρία χαμάμ δρα ευεργετικά σε άτομα που υποφέρουν μυϊκούς πόνους, από παθήσεις ύπνου, ξηροδερμία, μυϊκή δυσκαμψία, καθώς και σε άτομα που είναι ευαίσθητα στις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου